Avoir son coach personnel, pourquoi pas vous?
Lancez-vous!
Vous rêvez d'être une vraie petite bombe, d'être totalement à l'aise dans vos baskets, que votre corps soit en adéquation avec votre esprit.
Que ce soit pour vous affiner, vous tonifier, vous renforcer ou vous ressourcer, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Ma formation professionnelle (Brevet Professionnel de la Jeunesse et des Sports, Activités Gymniques de la Forme et de la Force ) me permet de vous offrir un encadrement de qualité pour pratiquer en toute sécurité et obtenir des résultats durables.
Si votre moitié, ou un(e) ami(e) souhaite vous accompagner, il est possible d'effectuer les séances en duo.
Une offre riche à domicile.
Dans votre vie de wonder woman des temps modernes, vous craignez peut-être de ne pas réussir à dégager le temps nécessaire. De plus, les salles de sport sont fermées, et vous ne savez pas par ou commencer.
Pas d'inquiétude, je me déplace à votre domicile, avec tout le matériel nécessaire afin de diversifier les séances. Vous choisissez les horaires qui vous correspondent et je m'occupe du reste.
Un programme personnalisé
Vous pensez ne pas être à la hauteur ? Pas de panique !
J'adapte mes séances à votre niveau, vos objectifs, vos envies, votre caractère, vos problématiques physiques...
Tout est fait à votre mesure pour vous permettre de progresser et je suis présente pour que vous restiez motivée, un véritable travail d'équipe.
Je suis également certifiée pour travailler avec les femmes enceintes et les personnes âgées.
